「yoga Ananda（ヨガ教室アーナンダ）」富士宮市

ヨガ無料体験レッスン開催中！

初心者も歓迎！女性ひとりでも、まずはお気軽に雰囲気など体験してみてください。

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2022年06月11日

可能性は無限

毎週木曜日金曜日　朝10時スタート❗️

富士市［ひらの鍼灸接骨院］2Fスタジオ

【優しいヨガクラス】

対象は初心者向けですが…

参加者の方々は皆様何年もヨガを

継続されています。

クラス内容は無理なく行っています。

【クラスの流れ】

☆座位でw–up

☆座位アサナ

☆立位アサナ

☆太陽礼拝

☆ト–クタイム

☆寝位

☆シャバアサナ

太陽礼拝が終わり、レッスン中盤、

皆さんとのコミュニケーションタイム

どんな事でも、お話ししたい事を皆さん

とお話します。

情報交換でもあります。

毎回ではありませんが…。

今回は【可能性】がテ–マ

参加されてる方が『どうしても皆さんに

伝えたいお話があります。聞いて下さい。』

と…

参加者の知人のお話し…。

その方の知人のお子様が幼少期から

夢があり、大人になったら必ずなる‼️

必ず叶うと信じて大人になり…

(勿論かなり努力もされたんだと思います)

倍率の高いオ–ディションを勝ち取り

【おかあさんといっしょ】

のお姉さんに決まったとのこと‼️

凄くないですか〜❓

驚いたぁ〜（╹◡╹）

夢、目標って明確に決めて

ポジティブにイメージング

夢が実現する時って、

自分の中でしっかり映像としてイメージ

出来る。

私も明確な夢、目標が決まると

毎日イメージングし実現に向けて

行動します。

自分の中には今未だ見ぬ未知の可能性が

眠っていると思ったら…

ワクワクして来ますね〜‼️

私ももうすぐ58歳なんだけど…

まだまだ何か出来る‼️って信じてる

けど…

未だビビッ❗️とくる何かに巡り会えず…

毎日瞑想しながら迷走中です( ◠‿◠ )