【rose yogaサ―クル】90分レッスン 9月2 日

1ヵ月の夏休み明けレッスン！

久しぶりのヨガ…

皆さん体が凝り固まっている様子

今日はアサナを、丁寧に時間をかけながら

行いました。

後半はみんなで難易度の高い【コザックのアサナ】

にチャレンジしてみました。

このアサナはロシア民族ダンスをイメ―ジしてます。





【rose yoga サ―クル】

毎月第1第3水曜日、土曜日

AM10時〜AM11時30分　90分レッスン

お気軽にお問い合せ下さい(^_-)-☆

◆水曜日◆　090―8322―1169 【山本】

◆土曜日◆　090―4790―0498 【太田】