ひらの鍼灸接骨院木曜日．金曜日

こんばんは！

ヨガインストラクターTOMOKO です(^-^)/

毎週木曜日．金曜日賑やかな優しいヨガクラス

今週は体幹を強化出来るアサナ

▪ネコのバランスP

▪賢者のP


毎回初心者向け、中級者向け、更に上級者向け…

参加する方々に選択出来るよう伝えて行ってます。

【金曜日クラス】



【木曜日クラス】



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